Niyə qida yaşayış coğrafiyasından asılı olmalıdır?

1-03-2024, 17:58           
Niyə qida yaşayış coğrafiyasından asılı olmalıdır?
Endokrinoloqu Olqa Tsygankova qidalanma və həyat tərzinin endokrin sistemin sağlamlığına təsirinin sirlərini açıqlayıb. Foodinfo.az bildirir ki, mütəxəssis qidanın coğrafi yer və həyat tərzi nəzərə alınmaqla seçilməli olduğunu vurğulayıb. Məsələn, şimal bölgələrinin sakinləri isinmək üçün daha çox ət və yağ yeməkdən faydalanır, mülayim iqlimdə yaşayanlar isə balıqla zəngin pəhrizə üstünlük verirlər.Qida seçimi təkcə üstünlüklərə deyil, həm də bədənin ehtiyaclarına, müxtəlif iqlim şəraitində işləmə xüsusiyyətlərinə əsaslanmalıdır.Endokrinoloq sağlamlığı qorumaq üçün balanslaşdırılmış qidalanma və aktiv həyat tərzinin vacibliyini vurğulayıb.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru