Siqaret ağciyərin ən böyük düşmənidir və sağlamlığa ciddi zərərlər verir. Foodinfo.az xəbər verir ki, siqaret tüstüsü tərkibində 7 mindən çox kimyəvi maddə ehtiva edir ki, bunların ən azı 70-i xərçəng törədən maddələrdir. Bu, yalnız ağciyərin deyil, bütün orqanizmin funksiyasını pozur.
1. Ağciyər xəstəlikləri: Siqaret çəkmək xroniki bronxit, emfizema və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinə (XOAX) səbəb olur. Siqaret tüstüsü hava yollarını qıcıqlandırır və tənəffüsü çətinləşdirir.
2. *Ağciyər xərçəngi: Siqaret çəkmək ağciyər xərçənginin əsas səbəbidir. Siqaret çəkənlərin çəkməyənlərə nisbətən ağciyər xərçənginə tutulma riski çox yüksəkdir.
3. İmmunitetin zəifləməsi: Tüstüdəki toksik maddələr ağciyərin özünü təmizləmə funksiyasını zəiflədir, infeksiya riskini artırır. Bu, xüsusilə pnevmoniya və qrip kimi xəstəliklərin daha ağır keçməsinə səbəb olur.
4. Tənəffüsün keyfiyyətini aşağı salır: Siqaret çəkənlərdə nəfəs darlığı, öskürək və fiziki aktivlik zamanı yorğunluq daha tez-tez müşahidə olunur. Siqareti tərgitmək ağciyərlərin sağlamlığını bərpa etməyə kömək edir. İlk həftələrdən başlayaraq nəfəs alma daha asanlaşır, tənəffüs yolları təmizlənir və uzunmüddətli sağlamlıq riskləri azalır. Sağlam həyat üçün siqaretdən uzaq durmaq vacibdir!