Diyetoloq Penni Kris-Eterton bildirib ki, nar lif və antioksidantlarla zəngindir və qan damarları üçün faydalıdır.
Foodinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, nar orqanizmdə iltihab və qocalma ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
O, həmçinin meyvəni fol turşusu, kalium və K vitamini mənbəyi adlandırıb.
Dietoloq narın damar sağlamlığı üçün faydalı olduğunu, lakin onun ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltma qabiliyyətinin hələ sübut olunmadığını qeyd edib.
Kris-Etherton deyib ki, nar şirəsi qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər, lakin hipertoniya üçün dərman qəbul edənlər şirəni ehtiyatla içməlidirlər.