Yaşlı insanlar üçün ən faydalı tərəvəzin adı açıqlanıb

25-10-2024, 08:58           
Yaşlı insanlar üçün ən faydalı tərəvəzin adı açıqlanıb
Yaşlı insanlara qida rasionuna xüsusi diqqət yetirmələri tövsiyə olunur.
TEREF Belnovosti.by-yə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər müxtəlif pəhrizlər hazırlayır və ən sağlam məhsulları seçirlər.Əsas diqqəti tərəvəzlərə vermək tövsiyə olunur. Kələm bu sırada ilk məhsuldur. Tərkibində bədən üçün lazım olan C vitamini və çoxlu lif var.Eyni zamanda, çoxlarının sevmədiyi əfsanəvi brokoli də faydalıdır. Həzm probleminiz varsa, bu qidaları buxarda bişirərərk yemək məsləhət görülür.




DAXİLİ XƏBƏR

Sülhə Dəvət - İlahi və Tarixi Zərurət

907-ci düzəlişin ləğv olunması tarixi hadisədir - İsrafil Kərimovun yazısı

“Bakcell” “11-ci Milli Seçim Konfransı”nın əsas tərəfdaşıdır

Azərbaycanın növbəti diplomatik Zəfəri = İsrafil Kərimovun yazısı

Azərbaycan üçün diplomatik və strateji dönüş

Azərbaycanın milli maraqları tam şəkildə təmin olundu

Prezident İlham Əliyevin növbəti parlaq diplomatik qələbəsi

Bu gün paytaxtın 548 küçəsi yuyulub

Paytaxtın küçələri yenidən yuyuldu, yaşıllıqlara qulluq göstərildi

“Nar” ən yüksək nəticə göstərən abituriyentləri mükafatlandıracaq - DİQQƏT!

Xəbər lenti

Bu gün, 16:38 Rəqsanənin həbsi: 520 min dolları görün kimdən və niyə alıb – Yeni detallar
Bu gün, 12:58 Köhnə "İPhone" satmaq əvəzinə necə təhlükəsizlik kamerasına çevirə bilərik?
Bu gün, 12:54 Mərkəzi Univermaq və “Moskva Ticarət Mərkəzi”nin “qızıl” fırıldağı – ARAŞDIRMA
Bu gün, 12:48 İran “Tramp yolu”na niyə razılaşdı – Əraqçının bir açıqlaması ilə ortaya çıxan acı gerçəklik
Bu gün, 12:44 Azərbaycan atları hansı ölkələrə ixrac olunur? - Qiymətlər
Bu gün, 12:38 Çində kişidən qorxunc qisas: Mağaza rəflərinə ifraz qatılmış qazlı içki qoyub
Bu gün, 12:34 İran prezidenti Çinə gedir
Bu gün, 12:27 Putinin Ukrayna müharibəsinin bitməsi üçün şərtləri məlum olub
Bu gün, 12:24 Uzun yola çıxmadan öncə avtomobilə texniki baxış - Təhlükəsizliyiniz üçün nə qədər vacibdir?
Bu gün, 12:18 Alimlər beyində xatirələrin "yenidən yüklənməsi düyməsi"ni aşkarlayıblar
Bu gün, 12:16 Daha bir Avropa ölkəsində həyəcan: “İran bizi vura bilər”
Bu gün, 12:14 "Claude" süni intellekti kobud istifadəçilərin suallarına cavab verməyəcək
Bu gün, 12:08 Rusiyada 5,3 maqnitudada zəlzələ baş verib
Bu gün, 12:04 "Kişilərin qanını içirəm" - Nesrin Cavadzadə
Bu gün, 11:58 “Amazon”da ən çox rast gəlinən 5 fırıldaq
Bu gün, 11:54 Tramp ağzındakı paxlanı çıxardı - Putin bu halda sülhə hazırdır və zəmanət verir
Bu gün, 11:51 39 il öncəki sammitin bənzəri – Reyqan-Qorbaçov görüşü Putin-Tramp söhbəti kimi bitmişdi
Bu gün, 11:43 Passiv gəlirlə Avropa vətəndaşlığı almaq mümkündürmü? - DETALLAR
Bu gün, 11:41 Portuqaliyada alovlu tornado lentə alındı VİDEO
Bu gün, 11:38 Səlcuqlu dövründən günümüzə qədər gəlib çıxan "Yıxılan minarə"
Bu gün, 11:36 Tramp bununla Putini heyran etməyə çalışdı
Bu gün, 11:34 KİV: Zelenski sülh müqabilində Donbası Rusiyaya verməkdən imtina edib
Bu gün, 11:29 Ukrayna bitdi: Rusiya Cənubi Qafqaza belə qayıdacaq – Arkovdan SENSASİYA
Bu gün, 11:28 İspaniya La Liqası: "Barselona" səfərdə "Malyorka" üzərində inamlı qələbə qazandı
Bu gün, 11:24 İsrail hökumətinin kiber bölməsinin rəhbəri ABŞ-də saxlanılıb
Bu gün, 11:24 “OpenAI” “ChatGPT” mobil tətbiqindən nə qədər qazanır? - Açıqlandı
Bu gün, 11:14 Voronejdə azərbaycanlı iş adamı yenidən saxlanıldı
Bu gün, 11:07 Partnyorunuzun sizi emosional olaraq məhv etdiyini göstərən 12 əlamət
Bu gün, 11:04 Turistlər üçün tələlər: Məşhur ölkələrdə adi görünən, amma gözlənilməz qadağalar
Bu gün, 10:58 Azərbaycan iqtisadiyyatı üçün 907-ci düzəlişin ləğvi nə deməkdir?
Bu gün, 10:54 “Putin istədiyi hər şeyi əldə etdi”
Bu gün, 10:44 Bu köhnə telefon sizə xeyli pul qazandıra bilər
Bu gün, 10:38 Xəzər dənizinin xəritəsində nəhəng qara ləkə yaranıb FOTO
Bu gün, 10:28 İngiltərə Premyer Liqası: "Mançester Yunayted" "Arsenal"ı qəbul edəcək
Bu gün, 10:24 Tom Kruz Trampın mükafatından imtina edib
Bu gün, 10:18 Melaniya Trampın Putinə yazdığı məktubun məzmunu açıqlandı - FOTO
Bu gün, 10:14 Rəqsanənin ailəsinin həbs tarixçəsi: anası, bacısı və…
Bu gün, 10:08 Avropada ən az siqaret çəkilən ölkə
Bu gün, 10:04 Dünyanın ən çox turist qəbul edən ölkəsi budur
Bu gün, 09:58 Turan, Xəzər, Mazandaran, Hirkan pələngi kimi adlanan Qafqaz pələngini öldürən Siklauri qardaşları
Bu gün, 09:54 Putin: ABŞ-ın mövqeyinə hörmət edirik və böhranı sülh yolu ilə həll etmək istəyirik
Bu gün, 09:48 Makron: "Rusiya öhdəliklərini yerinə yetirməmək tendensiyası qurub"
Bu gün, 09:43 Azərbaycan Keniyadan kiloqramı 16 manatdan nə alır?
Bu gün, 09:38 KİV: Üçtərəfli görüş avqustun 22-də keçirilə bilər
Bu gün, 09:34 Balakəndə CAMIŞ sahibini öldürdü
Bu gün, 09:28 Bu marka uşaq geyimində gizli təhlükə! - Mağaza və anbarlardan təcili yığışdırılır - FOTO
Bu gün, 09:24 Buğda ehtiyatları məqsədli şəkildə artırılır: Səbəb nədir?
Bu gün, 09:20 Putinin Bitməyən İşğal Hirsi: Əli Milyonların Qanına Batmış Bir Diktator
Bu gün, 09:17 Putin Trampla Alyaskadakı sammitdən sonra iclas keçirib
Bu gün, 09:17 Rəqsanə İsmayılovanın vəkili DANIŞDI - "Əhvalı əladır
Bu gün, 09:14 Rəqsanəni hansı cəza gözləyir?
Bu gün, 09:08 Reklamı da azalıb, satışı da: Qənaətcil, sağlam, daha ucuz avtomobillər
Bu gün, 09:06 Tramp Putinlə razılığa gəlsə, ona Nobel Sülh Mükafatını təqdim edəcəyəm - Klinton
Bu gün, 09:04 "Fənərbaxça"ya UEFA şoku
Bu gün, 09:04 "Fənərbağça" səfərdə "Göztəpə" ilə bacarmadı
Bu gün, 09:01 Müslüm Maqomayevin doğum günüdür - 83 olacaqdı
Bu gün, 00:16 Uşağını göstərmədiyi üçün keçmiş arvadına aliment ödəmədi - Həbs edildi
Bu gün, 00:14 Müğənni Rəqsanə 520 min dollarlıq dələduzluqda ittiham olunaraq həbs edilib
Bu gün, 00:13 Svartsenegger Trampı sərt tənqid etdi: “Avtoqraf almağın qaldı”
Bu gün, 00:12 Deputat: Təhsil haqqı məsələsinə dövlətin ciddi nəzarəti olmalıdır


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

Rəqsanənin həbsi: 520 min dolları görün kimdən və niyə alıb – Yeni detallar
Köhnə "İPhone" satmaq əvəzinə necə təhlükəsizlik kamerasına çevirə bilərik?
Mərkəzi Univermaq və “Moskva Ticarət Mərkəzi”nin “qızıl” fırıldağı – ARAŞDIRMA
İran “Tramp yolu”na niyə razılaşdı – Əraqçının bir açıqlaması ilə ortaya çıxan acı gerçəklik
Azərbaycan atları hansı ölkələrə ixrac olunur? - Qiymətlər
Çində kişidən qorxunc qisas:
İran prezidenti Çinə gedir



Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru