Yaşlı insanlar üçün ən faydalı tərəvəzin adı açıqlanıb

Bu gün, 08:58           
Yaşlı insanlar üçün ən faydalı tərəvəzin adı açıqlanıb
Yaşlı insanlara qida rasionuna xüsusi diqqət yetirmələri tövsiyə olunur.
TEREF Belnovosti.by-yə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər müxtəlif pəhrizlər hazırlayır və ən sağlam məhsulları seçirlər.Əsas diqqəti tərəvəzlərə vermək tövsiyə olunur. Kələm bu sırada ilk məhsuldur. Tərkibində bədən üçün lazım olan C vitamini və çoxlu lif var.Eyni zamanda, çoxlarının sevmədiyi əfsanəvi brokoli də faydalıdır. Həzm probleminiz varsa, bu qidaları buxarda bişirərərk yemək məsləhət görülür.




DAXİLİ XƏBƏR

BRICS nəhəng iqtisadi güc mərkəzinə çevrilib - İsrafil Kərimovun yazısı

“Nar” abunəçiləri üçün “NarKredit”dən data kredit xidməti

Əkilən ağac və kollar paytaxta xüsusi gözəllik verəcək

“Bakcell” UNEC-də keçirilən İnnovasiya Həftəsinin əsas tərəfdaşıdır

Oktyabrın 23-də hava necə olacaq

"Bağırov körpüsü"ndə TƏHLÜKƏLİ VƏZİYYƏT - Hərəkət tam dayandırıldı

 Paytaxtda kütləvi ağacəkmə aksiyaları davam edir - FOTO

Azərbaycan işğala son qoymaqla torpaqlardakı terror yuvasını dağıtdı - İsrafil Kərimovun yazısı

Qubadlı şəhərinin işğaldan azad olunması tarixi hadisədir

Qubadlının ölkə üçün strateji əhəmiyyəti

Xəbər lenti

Bu gün, 12:14 ƏQİDƏ ŞƏHİDİ , BÖYÜK TÜRKÇÜ-TURANÇI HÜSEYİN CAVİD
Bu gün, 12:08 Ömrü uzadan 5 vitamin
Bu gün, 12:04 Hərbi avtomobilə atəş açılıb -Çeçenistanda
Bu gün, 12:02 Rusiya Belarusu ilhaq etmək istəyir? - Lukaşenko Moskvanı hədələyib...
Bu gün, 11:58 Hər gün xiyar yesəniz bədən belə olacaq
Bu gün, 11:54 Ankara teraktının qarşısı niyə alınmadı? – Ağar
Bu gün, 11:44 "Real"ın qapıçısı zədəyə görə "El Klasiko"nu buraxacaq
Bu gün, 11:36 Xəzər icra hakimiyyəti sakini BAŞINDAN EDİR...
Bu gün, 11:34 Firdovsi Əliyevin başçı olduğu rayonda dövlətin pulu belə xərclənir -MÜƏMMALI TENDERLƏR
Bu gün, 11:26 "Tesla" ucuz elektrikli avtomobil yaratmağa söz verib
Bu gün, 11:26 Separatçıların "şeytan yuvası"ndan eksklüziv GÖRÜNTÜLƏR
Bu gün, 11:24 "BakıKart" adı altında saxta səhifələr açılıb - XƏBƏRDARLIQ
Bu gün, 11:15 BRICS nəhəng iqtisadi güc mərkəzinə çevrilib - İsrafil Kərimovun yazısı
Bu gün, 11:14 “Embawood” suvaq işinə başlayıb – 1,2 milyona "ASAN xidmət"i təmir edəcək
Bu gün, 11:07 Həkim məşhur sendviçi tənqid edib
Bu gün, 11:04 Direktor xadimə ilə RƏQABƏTDƏ...
Bu gün, 10:59 Türkiyədə polislərlə terrorçular arasında atışma olub, qırmızı bülletenlə axtarılan PKK üzvü öldürülüb
Bu gün, 10:58 Beyin nə qədər yediyimizi necə müəyyənləşdirir
Bu gün, 10:54 Alimlər qütb ayılarında insanlar üçün yeni təhlükə aşkar ediblər
Bu gün, 10:52 İmişlidə qadın özünü tövlədə asdı
Bu gün, 10:51 Azərbaycanda dönərin qiyməti bahalaşa bilər - SƏBƏB
Bu gün, 10:44 Putin Qərbə xəbərdarlıq edib
Bu gün, 10:34 Norveçdə sərnişin qatarı relsdən ÇIXDI
Bu gün, 10:29 Gənc oğlan azyaşlı qızı sevdi, anası ilə sevgili oldu, qətlə yetirdi
Bu gün, 10:18 Nagehan Fəridin xəyanətini bağışlamasından yazdı - FOTOLAR
Bu gün, 10:14 Maykl Cekson həqiqətən sağdır? - Məşhurun ölmədiyini göstərən 2 sirli FOTO
Bu gün, 10:14 Bakıda xanım sürücünün izinə düşən “Galenwagen” sürücüsü kimdir? – 90-BN-500 – Video
Bu gün, 10:11 Kərə yağı niyə əlçatmaz məhsula çevrilir?
Bu gün, 10:08 40 yaşdan sonra mütləq yeməli olduğunuz məhsullar
Bu gün, 10:04 Bir daha “avtobus zolaqları” haqqında.
Bu gün, 10:01 Gürcüstan prezidenti seçkidən sonra onu impiçment və həbs gözlədiyindən ehtiyat edir
Bu gün, 09:58 Bu qidalar cəmi bir ay ərzində sağlamlığa ciddi ziyan vura bilər
Bu gün, 09:54 Söküntü maqnatı Zülfəli İsmayılov niyə məsuliyyətə cəlb olunmur?
Bu gün, 09:52 Bir tunelin SİRRİ: İki nəfərin ölümünə SƏBƏB nə olub?
Bu gün, 09:46 Alkaqollu içkilərin aksiz markaları niyə qaldırıldı? (ŞƏRH)
Bu gün, 09:43 Sabiq məmurların əmlak davası - Ailə üzvləri Ali Məhkəməyə üz tutdu
Bu gün, 09:40 Bina sökülməlidir... FHN isə yalnız SEYR EDİR...
Bu gün, 09:38 “GÖRÜNTÜLƏR VARSA, O ZAMAN BU, NƏYİSƏ ƏKS ETDİRİR” - Putin Şimali Koreya qoşunlarının müharibəyə qoşulmasını təsdiq edib
Bu gün, 09:34 “İydə”nin rəhbəri ölkədən külli miqdarda pul çıxarıb?
Bu gün, 09:32 "Atletiko Madrid" UEFA-ya şikayət göndərib - SƏBƏB
Bu gün, 09:28 Prezident seçkilərindən sonra Ukraynada hansı dəyişikliklər OLACAQ? - Elxan Nuriyevdən EKSKLÜZİV ANONS
Bu gün, 09:24 Obyektinə sənəd ala bilməyən Ağdam sakini FHN-i ittiham edir – “Layihə üçün 3500 manat pul ödəmişəm, amma…”
Bu gün, 09:20 Yusif Təhməzovun Sumqayıt gömrüyündəkı yadiğarları
Bu gün, 09:20 Səudiyyə futuristik meqapolis tikir: Artıq minlərlə insan ölüb - "Daily Mail"
Bu gün, 09:18 Şolts Ukraynanın NATO-ya üzvlüyü ilə bağlı qərarı təxirə salmağa çağırıb
Bu gün, 09:14 Xətainin icra başçısı Rafiq Quliyev bunu da etdi…..-Fotofakt
Bu gün, 09:08 Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün qidalar
Bu gün, 09:04 İstanbul Konvensiyasının əhəmiyyəti nədir və üzv dövlətlər üçün hansı öhdəliklər qoyur?
Bu gün, 08:58 Yaşlı insanlar üçün ən faydalı tərəvəzin adı açıqlanıb
Bu gün, 08:54 Ülvi Quliyev seçicilərlə görüşdü- Müraciətlər operativ olaraq həll olundu
Bu gün, 08:51 Bakıda iki azyaşlı övladı olan qadın ərini ÖLDÜRDÜ - DETALLAR
Bu gün, 08:46 BRİCS-in tərəfdaşlıq statusu verdiyi 13 ölkə arasında Azərbaycan yoxdur.
Bu gün, 08:44 “SAFFİRA PLUS” MMC Sumqayıtı cəmi iki nəfərlə “yaşıllaşdırır” – Onların biri Zakir Fərəcovdu, bəs digəri…
Bu gün, 08:40 Bakının hansı küçələrində sıxlıq var? - SİYAHI
Bu gün, 08:39 Dəhşətli pizza əməliyyatı: 150 polis...
Bu gün, 08:37 Ərdoğanın sədrliyi ilə təhlükəsizlik iclası keçirilib
Bu gün, 08:34 Nürəngiz Bəşirovanın tender oyunu
Bu gün, 08:27 Yenə də dar çərçivədə və darısqal otaqlarda müzakirələr
Bu gün, 08:26 Paşinyan: Azərbaycana sərhəd və gömrük nəzarətinin sadələşdirilmiş prosedurlarını təklif edimişik
Bu gün, 08:24 Ağdaşın İcra Hakimiyyəti 602 min manatlıq tenderi niyə “Simmetriya” MMC-yə verdi


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

ƏQİDƏ ŞƏHİDİ , BÖYÜK TÜRKÇÜ-TURANÇI HÜSEYİN CAVİD
Ömrü uzadan 5 vitamin
Hərbi avtomobilə atəş açılıb -Çeçenistanda
Rusiya Belarusu ilhaq etmək istəyir? -
Hər gün xiyar yesəniz bədən belə olacaq
Ankara teraktının qarşısı niyə alınmadı? – Ağar
"Real"ın qapıçısı zədəyə görə "El Klasiko"nu buraxacaq



Teref.info © 2015
E-mail: n_alp@mail.ru            Telefon: 051 933 93 21            Baş redaktor: Nurəddin (Xoca) İsmayılov
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.