Qışda artıq çəki almamağın yolları

Bu gün, 15:58           
Qışda artıq çəki almamağın yolları
Dietoloq, tibb elmləri doktoru Mariyat Muxina qışda artıq çəki almamaq barədə tövsiyələr verib.Foodinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssis "Moskva 24" saytına müsahibəsində bildirib ki, yaş və cinsi nəzərə alan düsturla hesablana bilən fərdi qida normasına nəzarət etmək və onu aşmamaq lazımdır.Mütəxəssisin fikrincə, müntəzəm fiziki fəaliyyət də vacibdir.




DAXİLİ XƏBƏR

İdmançılara xiyar turşusunun suyunu içmək niyə faydalıdır?

Hər kəs hər gün hansı tərəvəzi yeməlidir?

Qəhvənin sağlamlığa faydaları nələrdir?

Dietoloq ən zərərli qidalardan danışıb

Hemoqlobini artırmağa kömək edən qidalar

Pomidor minalayıcı güvəsinə qarşı mübarizə tədbirləri necə aparılmalıdır

Mütəxəssis karbohidratlardan qorxmamağı məsləhət görüb

Üzvi gübrələrin bitkilər üçün hansı faydaları var?

Daha uzun yaşamaq üçün bunları yeyin

Leyla Əliyevanın iştirakı ilə Bakıda növbəti ağacəkmə aksiyası keçirilib - FOTO

Xəbər lenti

Bu gün, 18:38 Xırdalanda 4 ay əvvəl qazon əkilən parkda yenidən qazon əkiləcək - İcazə verin şübhələnək...
Bu gün, 18:35 Nazirlik Boradigah məktəblilərinə QURU VƏD VERDİ... - "Növbəti illərin dövlət investisiya proqramı çərçivəsində..."
Bu gün, 18:25 “2 gün mən, 2 gün də saxta həkimlər...” - Qənirə Ataşova açıqladı
Bu gün, 18:04 Sənədsiz evlərin sənədləşdirilməsi prosesi sürətləndirilməlidir - Siyavuş Novruzov
Bu gün, 17:58 Mütəxəssis qəhvənin ürəyə təsirindən danışıb
Bu gün, 17:54 “ABŞ Rusiyaya zərbə icazəsini Çinlə razılaşdırıb…Tramp buna görə susur” – Amerikalı politoloq /MÜSAHİBƏ
Bu gün, 17:44 İtlər barədə maraqlı fakt açıqlandı
Bu gün, 17:38 Zəncan, Ərdəbil və Təbrizdə edam hökmləri icra edilib
Bu gün, 17:38 Növbəti 10 ildə ən çox hansı bacarıqlar tələb olunacaq?
Bu gün, 17:28 İcbari Tibbi Sığorta Fondunun gələnilki büdcəsi 3 milyard manat olacaq
Bu gün, 17:28 Tramp Amerika Birinci Siyasət İnstitutunun prezidentini Kənd Təsərrüfatı naziri vəzifəsinə irəli sürüb
Bu gün, 17:28 Pakistan paytaxtında müxalifətin mitinqi ilə əlaqədar təhlükəsizlik tədbirləri tətbiq edilib
Bu gün, 17:24 İndoneziyada Dukono vulkanı püsküməyə başlayıb
Bu gün, 17:18 Bədənin qışdan əvvəl hansı vitaminlərə ehtiyacı var?
Bu gün, 17:18 İran cümə günü Fransa, Almaniya və Britaniya ilə nüvə danışıqları aparacağını bildirib
Bu gün, 17:08 50 yaşdan sonra yeməli olduğunuz aşağı kalorili qidalar
Bu gün, 17:04 Джулия Робертс недавно рассказала о своем возрасте
Bu gün, 16:58 Heyvanlar qida qoxusunu necə qəbul edir?
Bu gün, 16:54 Peruda yol qəzası nəticəsində 7 nəfər ölüb, 30-dan çox insan yaralanıb
Bu gün, 16:48 Tramp Rusiya-Ukrayna münaqişəsində silahlanmanın artmasından “inanılmaz dərəcədə narahatdır”, köməkçisi bildirib
Bu gün, 16:48 Azərbaycanda yeni bələdiyyələr yaradıldı - SİYAHI
Bu gün, 16:44 BƏƏ-də ravvinin qətlində əli olan şəxslər həbs edildilər
Bu gün, 16:39 İnnovasiya və Rəqəmsal İnkişaf Agentliyinin müəmmalı addımı - 10 gündə bir şirkətə 3 milyonluq iki tender...
Bu gün, 16:38 Tailandda minlərlə meymun üçün bayram süfrələri açılıb
Bu gün, 16:38 Əmir Mərdani: İran Azərbaycanında övladlarına türk adı seçənlərə belə pan-türkist damğası vurulur
Bu gün, 16:30 Samirə Bayramovanın Ermənistana girişinə icazə verilməyib - ermənipərəst olsa belə...
Bu gün, 16:28 İran Polisi Marağa şəhərində 7 iş yerini möhürləyib
Bu gün, 16:28 Nazirlərin dekabr ayında keçiriləcək vətəndaş qəbulu cədvəli
Bu gün, 16:24 La Liqa: "Real Madrid" səfərdə "Leqanes"i darmadağın etdi
Bu gün, 16:18 İran Azərbaycanında daha bir tarixi bina məhv edilir - Təbrizin Darülfünunu
Bu gün, 16:18 Finlandiyada qadınlar Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşırlar
Bu gün, 16:08 Ürək-damar xəstələri necə yeməlidir?
Bu gün, 16:04 800 Yıl Önce Bir Kişi Bir Kuyuya Atıldı — Yeni Bir Çalışma
Bu gün, 15:58 Qışda artıq çəki almamağın yolları
Bu gün, 15:54 Filippində 1000-ə yaxın ev yandı
Bu gün, 15:47 Təbrizdə iki milli fəal təhlükəsizlik qüvvələri tərəfindən həbs edilib
Bu gün, 15:44 Avtobus və velosiped zolaqları taksi sürücüləri üçün problemə çevrilib
Bu gün, 15:38 Qədim insanların yapışqan sexi aşkarlanıb
Bu gün, 15:38 Ərdəbildə siyasi fəal Yusuf Kari mülki zəmanətlə sərbəst buraxılıb
Bu gün, 15:24 Antalyanın hava limanında Rusiyanın təyyarəsi yandı: 79 sərnişin təxliyə edildi
Bu gün, 15:18 Hərbi mənbə: Ukrayna avqustda Kursk vilayətində ələ keçirdiyi ərazilərin 40 faizini itirib
Bu gün, 15:17 Ronaldunun sevgilisi yeni evini göstərdi
Bu gün, 15:08 Yüksək keyfiyyətli yarımfabrikatları necə seçək?
Bu gün, 15:04 Antik sanatın çağrıştırıcı ve etkileyici bir parçası – 6. yüzyıldan kalma bronz cenaze miğferleri
Bu gün, 12:58 Gündə iki fincandan çox qəhvə içmək tövsiyə olunmur
Bu gün, 12:54 Saratov vilayətində insanlara atəş açılıb, ölən var
Bu gün, 12:48 “Baku Elektroniks”dən qabyuyan almaq üçün endirim kampaniyasını gözlədi, məhsul 100 manat da bahalaşdı
Bu gün, 12:44 Bakıda maraqlı boşanma: Milyoner cütlüyün toydan bir ay sonrakı DAVASI
Bu gün, 12:37 Balıqların qiymətində kəskin bahalaşma – VİDEO
Bu gün, 12:34 "Almaniya MN parad formalarına 825 milyon avro xərcləmək niyyətindədir" - KİV
Bu gün, 12:28 Burda müştərini rəsmən QARƏT EDİRLƏR - BU NƏ HESABDIR?
Bu gün, 12:26 “Belə pul qazanmaq əxlaqsızlıqdır“ - Turizm şirkətlərinin qanunsuz qazanc yeri
Bu gün, 12:25 ƏSETİN BALASI
Bu gün, 12:18 Mürsəl İbrahimovun menyusunə Xidmətin Nərimanov idarəsində “X5” rüzgarı əsir...
Bu gün, 12:14 Təzyiqi dərhal aşağı salan 3 içki: Həkim məsləhəti
Bu gün, 12:08 Bananın uzun müddət qalmasını və qaralmamasını necə etmək olar?
Bu gün, 12:04 Tюркския племена до временъ турковъ-тукю.
Bu gün, 11:57 İdmançılara xiyar turşusunun suyunu içmək niyə faydalıdır?
Bu gün, 11:54 ASLA DOKUNULAMAYAN ADAM: İMPARATOR HİROHİTO...
Bu gün, 11:50 Milli Məclisin plenar iclası başlayıb - Gündəlikdə 12 məsələ var


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

Xırdalanda 4 ay əvvəl qazon əkilən parkda yenidən qazon əkiləcək - İcazə verin şübhələnək...
Nazirlik Boradigah məktəblilərinə QURU VƏD VERDİ... - "Növbəti illərin dövlət investisiya proqramı çərçivəsində..."
“2 gün mən, 2 gün də saxta həkimlər...” -
Sənədsiz evlərin sənədləşdirilməsi prosesi sürətləndirilməlidir - Siyavuş Novruzov
Mütəxəssis qəhvənin ürəyə təsirindən danışıb
“ABŞ Rusiyaya zərbə icazəsini Çinlə razılaşdırıb…Tramp buna görə susur” –
İtlər barədə maraqlı fakt açıqlandı



Teref.info © 2015
E-mail: n_alp@mail.ru            Telefon: 051 933 93 21            Baş redaktor: Nurəddin (Xoca) İsmayılov
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.