Baş ağrısını hansı qidalar şiddətləndirir

29-02-2024, 15:58           
Baş ağrısını hansı qidalar şiddətləndirir
Miqren tutmaları həyat keyfiyyətini pisləşdirir. Bu vəziyyətdə xəstəliyə qidalanma ilə bağlı problemlər səbəb ola bilər.Məsələn, pəhriz qeyri-adekvatdırsa, pəhriz səhv seçilir, həm də yeməklərin atlanması səbəbindən. Bundan əlavə, ağrı müəyyən qidalar səbəb ola bilər.Foodinfo.az xəbər verir ki, nevroloq Natalya Şindryaeva Pravda.Ru nəşrinin nümayəndələri ilə söhbətində bu barədə daha ətraflı danışıb.Həkim ilk növbədə tərkibində kofein olan içkiləri qeyd edib. Söhbət çay, qəhvə və koladan gedir.Miqrenə şokolad, vetçina, kolbasa və pendirlər səbəb ola bilər. Ehtiyatla, duzlu qidaları pəhrizinizə əlavə etməlisiniz, bu da baş ağrılarına səbəb olur. Söhbət zeytun, qara zeytun, duzlu kələm və s.Bununla belə, bütün sevdiyiniz yeməklərdən bir anda imtina etmək lazım deyil. Problemin tam olaraq nədən qaynaqlandığını başa düşmək üçün onları pəhrizinizdən tədricən çıxarmaq lazımdır.












Teref.info © 2015
E-mail: [email protected]            Telefon: 051 933 93 21            Baş redaktor: Nurəddin (Xoca) İsmayılov
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.