ANO-nun “Sağlam Qidalanma” Elmi Araşdırmalar Mərkəzinin icraçı direktoru, dietoloq, 1-ci kateqoriyalı qastroenteroloq, hepatoloq, aşpaz, qidalanma davranışı psixoloqu Nuriyyə Dianova çöldə yemək yeyərək arıq qalmaq istəyənlərə məsləhətlər verib.İlk növbədə, boşqabın yarısını tərəvəz və meyvələr, dörddə birini zülallar və dörddə birini karbohidratlar tutduqda, boşqab prinsipini rəhbər tutmalısınız, o, İctimai Xəbərlər Xidmətinə müsahibəsində bildirib.Dianova qeyd edib ki, evdən kənarda düzgün bəslənmənin ikinci meyarı planlaşdırmadır. O, pəhrizinizi düşünməyi və balanslı bir pəhriz yeməyi, yeməkləri atlamamağı və qida dəyəri yüksək olan qidaları faydasız sendviçlər və ya fast food ilə əvəz etməməyi tövsiyə edib.