Вы когда-нибудь просыпались, посмотрели в зеркало и задумывались, не стали ли вы выше, чем обычно? Хотя вам может показаться, что мы с ума сошли, если с вами это случалось, вероятно, это было не ваше воображение, играющее вам злую шутку. Из-за того, что на ваши суставы весь день действует давление, хрящ в вашей позвоночнике сжимается. Когда вы спите, это давление исчезает, поскольку мышцы могут полностью расслабиться. Поэтому утром вы немного (очень немного) выше, чем в середине дня.