Limonun həm yemək, həm də qoxulamaq yolu ilə qan təzyiqinə təsiri var, amma fərqli mexanizmlərlə.Foodinfo.az xəbər verir ki, limon yemək damarları genişləndirərək qan təzyiqini aşağı salır. Həmçinin C vitamini və antioksidantlar qan dövranını yaxşılaşdırır. Araşdırmalar göstərir ki, limonun qoxusu, efir yağı stres və narahatlığı azaldaraq dolayısı ilə təzyiqi salmağa kömək edir. Əgər məqsədiniz qan təzyiqini uzunmüddətli olaraq tənzimləməkdirsə, limonu yemək daha təsirlidir. Ancaq ani rahatlama və sakitləşmə üçün qoxulamaq da faydalıdır.