Bu super qida görmə qabiliyyətinizi qorumağa kömək edəcək

2-11-2024, 15:08           
Bu super qida görmə qabiliyyətinizi qorumağa kömək edəcək
Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik püstə istehlakı yaşa bağlı görmə problemlərinin qarşısını ala bilər. Foodinfo.az xəbər verir ki, Tufts Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, 12 həftə ərzində gündə cəmi 56 qram püstə istehlak edən yetkinlərin göz sağlamlığında əhəmiyyətli irəliləyişlər olub.Püstə həm də faydalıdır, çünki onların tərkibində bu qoruyucu piqmentləri meydana gətirmək üçün gözün tor qişasında toplanan faydalı birləşmə olan lutein əhəmiyyətli miqdarda var. Həmçinin, püstədəki təbii yağ tərkibi orqanizmin luteini daha səmərəli şəkildə mənimsəməsinə kömək edə bilər.












Teref.info © 2015
E-mail: n_alp@mail.ru            Telefon: 051 933 93 21            Baş redaktor: Nurəddin (Xoca) İsmayılov
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.