Bahalı okean balıqlarına ucuz alternativ

20-02-2025, 08:58           
Bahalı okean balıqlarına ucuz alternativ
Okean balıqlarının faydaları bədən üçün sadəcə əvəzsizdir. Edimdoma.ru xəbər verir ki, tanınmış həkim bahalı məhsul üçün ucuz alternativinin tapıldığını bildirib.Diyetoloq Marina Makişinin fikrincə, şirin su balıqları okean balıqları ilə müqayisə edilə bilən qida dəyərinə malikdir.Məsələn sazan xərçəngin qarşısının alınması üçün çox faydalıdır. Sazan müxtəlif infeksiya və xəstəliklərlə mübarizə aparan antikorlar üçün xammal yaradan zülalla zəngindir. Həmçinin, cəmi 100 q balıq gündəlik B12 vitamini ehtiyacının 50%-ni ehtiva edir.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru