Rndokrinoloq Yuliya Atamanova Petrovskiyə pəhriz saxlayarkən şirniyyatdan tamamilə imtina etməməyi tövsiyə edib.
Gazeta.Ru ilə söhbətində ekspert qeyd edib ki, şirniyyat istehlakında kəskin və total məhdudiyyət, əksinə, sıradan çıxmağa səbəb ola bilər.“Siz daim aclıq hiss edirsiniz və ya sağlam, lakin dadsız yemək yeyirsiniz. Şirniyyat sayəsində isə başqa yeməklərdən almadığınız həzzi alır, çəkdiyiniz əziyyətə görə özünüzü mükafatlandırırsınız”, - deyə həkim bildirib.Mütəxəssisin sözlərinə görə, pəhriz zamanı tərkibində 150 ​​kkal-a qədər olan şirniyyatların kiçik hissələrində istehlak edilməsinə icazə verilir.