İnsanın öz bədənindən çıxan unikal mikroorqanizmlər – Bunlar sağlamlıq üçün faydalı təsirlərə malikdir.

AzPost bildirir ki, insan bədənində minlərlə mikroorqanizm mövcuddur və onların əksəriyyəti sağlamlığımız üçün olduqca vacibdir. Bu mikroorqanizmlər dəri, ağız, həzm sistemi və digər sahələrdə yaşayır.

Həkimlərin fikrincə, bu “mənfi bakteriyalar” kimi deyil, bədənimizin təbii müdafiə qüvvəsi kimi qəbul edilməlidir. Onların balansı pozulmadıqda immunitet sistemi güclənir və xəstəliklərə qarşı müqavimət artır. Məsələn, dəridə olan mikroorqanizmlər infeksiyalara qarşı maneə yaradır və zərərli mikrobların çoxalmasını əngəlləyir.

Son araşdırmalar göstərir ki, bu faydalı bakteriyalar dərinin elastikliyini və nəmliyini təmin etməyə də kömək edir. Bu səbəbdən dərini mütəmadi təmizləyərkən ona zərər vermədən, təbii balansını qorumaq vacibdir.

Mikrobiomun sağlam qalması üçün düzgün qidalanma və kifayət qədər su içmək tövsiyə olunur. Dəriyə uyğun, yumşaq məhsullarla qulluq bu mikroorqanizmlərin fəaliyyətini dəstəkləyir.

Həkimlər sübut edir ki, bədən mikroorqanizmlərinin rolu insan sağlamlığında önəmli yer tutur. İndi tibb sahəsində bu sahə geniş tədqiq edilir və yeni müalicə metodları hazırlanır. Buna görə də bədənimizin təbii florasına hörmətlə yanaşmaq sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Nəticədə, mikroorqanizmlərlə sağlam əlaqə qurmaq həyat keyfiyyətini artırır.