Qastroenteroloq Evgeni Belousov qəhvədən necə imtina etmək barədə tövsiyələr verib.Foodinfo.az xəbər verir ki, ekspert RIAMO-ya bildirib ki, qəhvə istehlakından qaçmaq və ya məhdudlaşdırmaq istəyənlər üçün müxtəlif alternativlər var, o cümlədən yaşıl çay, bitki mənşəli içkilər və kakao bura daxildir.Mütəxəssisin qeyd etdiyi kimi, kofeinsiz qəhvənin tərkibində bütün eyni faydalı maddələr, o cümlədən antioksidanlar var.Belousov diqqəti kofeinin yuxusuzluğa səbəb olan mərkəzi sinir sisteminə stimullaşdırıcı təsir göstərdiyinə yönəldib."Böyük miqdarda kofein içmək əsəbilik, sürətli ürək döyüntüsü, titrəmə və mədə narahatlığı kimi arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb ola bilər" həkim əlavə edib.