100 yaşlı qadın sağlam qalmasına kömək edən 6 qidanın adını çəkib

1-08-2024, 07:14           
100 yaşlı qadın sağlam qalmasına kömək edən 6 qidanın adını çəkib
ABŞ-ın Nyu Cersi ştatında 100 yaşlı Mariam Todd uzunömürlülüyünün açarı olan qidaları bölüşür. Yaşına baxmayaraq, o, təkcə maşın sürməyə və yemək bişirməyə davam etmir, həm də mərhum valideynlərinin 1929-cu ildə əsası qoyulmuş mebel mağazasında işləyir.Mariam Todd deyir ki, hər şey onun həyat tərzi ilə bağlıdır. Today-ə verdiyi müsahibədə o, sağlam qidalandığını və yeməyin çox hissəsini öz bağında yetişdirdiyini bildirib.Qadın müntəzəm olaraq pomidor, bibər, xiyar, sarı balqabaq, balqabaq və duzlu kələm yeyir. 100 yaşında olan Məryəm o qədər sağlamdır ki, üç ildir həkimə müraciət etmir. Bunun üçün pəhrizinə təşəkkür edir.Mariam Todd, həmçinin çox işlənmiş qidalardan və spirtdən çəkinir və şirin yeməklərə gəldikdə, o, daha sağlam seçimə - tünd şokolada üstünlük verir.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru