Sarıkök əsrlər boyu yeməkdə istifadə edilən ədviyyatdır. Ancaq Qərbdə nisbətən yaxınlarda populyarlaşıb.Foodinfo.az xəbər verir ki, sarıkök yeməklərin dadını artırmaqla yanaşı, sağlamlıq üçün də bir çox faydalara malikdir. O, iltihabla mübarizə aparmağa kömək edir, bədəndən toksinləri çıxarır və qocalma prosesini ləngidir.Sarıkökdə bədən üçün çox faydalı olan curcumin adlı aktiv maddə var. Onu pəhrizinizə daxil etməyin bir yolu onu sevimli yeməklərinizə əlavə etmək və ya ilıq su ilə qarışdırıb səhər içməkdir. Sarıkök iltihabla mübarizə aparır. Beyni qoruyur. Xərçənglə mübarizə aparmağa kömək edir.Həzmi yaxşılaşdırır. Ürəyi qoruyur. Artrit əlamətlərini azaldır. Daha gənc görünməyə və hiss etməyə kömək edir. Tip 2 diabetin müalicəsinə kömək edir. Qaraciyəri qoruyur. Bədəni alkaliləşdirir.Sarıkök suyu hazırlamaq istəyirsiniz? Bunu necə etmək olar: Təxminən bir çay qaşığı əzilmiş sarıkök götürün. Daha yaxşı mənimsənilməsi üçün bir çimdik qara bibər əlavə edin. Bir stəkan isti suda qarışdırın. Tam həll olduqdan sonra için.