İmmuniteti gücləndirmək üçün kifayət qədər su içmək vacibdir

4-06-2025, 09:08           
İmmuniteti gücləndirmək üçün kifayət qədər su içmək vacibdir
Bədən üçün gündəlik kifayət qədər su içmək immun sisteminin düzgün işləməsində vacib rol oynayır.
Amerika dietoloqu Dr. Mark Hyman “Medical News Today” portalına açıqlamasında, suyun bədəndə toksinlərin xaric olunmasına, hüceyrələrin yenilənməsinə və infeksiyalara qarşı mübarizəyə kömək etdiyini bildirib.O, gün ərzində ən azı 8 stəkan su içməyi tövsiyə edir və əlavə edib ki, kifayət qədər maye qəbulu enerji səviyyəsini də artırır. Dr. Hyman qeyd edib ki, su çatışmazlığı yorğunluq və immunitetin zəifləməsinə səbəb ola bilər.




DAXİLİ XƏBƏR

Pakistanlı MBA tələbələri “Ulduz” şokolad fabrikində istehsalat turunda iştirak ediblər

“Nar” ilin ən uğurlu abituriyentlərini mükafatlandırdı

Bakı şəhərində piyada zonalarının yaradılması və geniş abadlıq-quruculuq işləri davam etdirilir.

VAQİF SULTANLININ “ÖLÜM YUXUSU” KİTABI GÜRCÜSTANDA YAYINLANDI

“Nar” uşaqlar üçün maarifləndirici tədbirlərə dəstək verir - FOTO

Paytaxt meriyası Xəzər rayonunda müşavirə keçirdi

Sentyabrın 4-də gözlənilən hava şəraiti

Azərbaycanın ŞƏT üçün strateji əhəmiyyəti

Azərbaycanın ŞƏT-də iştirakı Asiya-Avropa əlaqələrinin güclənməsinə xidmət edir

Azərbaycanın beynəlxalq siyasətdə mövqelərini gücləndirən səfər

Xəbər lenti

Bu gün, 00:17 Tramp ilk dəfə Rusiyanın dronlarla Polşaya hücumuna münasibət bildirib
Bu gün, 00:16 Tovuzda avtomobillər körpüdən AŞDI: XƏSARƏT ALANLAR VAR
Bu gün, 00:15 Rusiya XİN-dən Polşanın PUA ittihamlarına CAVAB
Bu gün, 00:14 İsrailin Sənaya HÜCUM ETDİ: ÖLƏN VƏ YARALANANLAR VAR
Bu gün, 00:12 Azərbaycanda əməkhaqqı 80 qəpik artdı - RƏSMİ
Bu gün, 00:12 Qumar mafiyasının 20 milyonluq sərvəti - Evlər, obyektlər, lüks avtomobillər…
Bu gün, 00:11 LDU “MM İNŞAAT GROUP” iki gündə iki dəfə anlaşdı - Şirkət haqqında maraqlı iddialar var
Bu gün, 00:10  Litva Rusiyaya nota verib
Bu gün, 00:09 Novxanı bağlarında ANTİSANİTARİYA: - Kanalizasiya suları Samur-Abşeron kanalına axıdılır
Bu gün, 00:08 Vergi borcu olan şirkət məktəblilər üçün hədiyyə paketi satacaq – Direktoru “Bakubus”da işləyir
Bu gün, 00:07 Qaradağ rayonunda qanunsuz daş karxanaları - Başçının müavini himayə edir?
Bu gün, 00:06 Siqaret əvəzinə başqa ZƏHƏR – Xaricdə qadağan olunan məhsul Azərbaycanda reseptsiz satılır!
Bu gün, 00:05 Abbas Abbasovda Rusiyadan qaçdı - biznesini satıb - DETALLAR
Bu gün, 00:04 Ağalarovun Rusiyadakı restoranlarının bağlanması xəbəri TƏSDİQLƏNDİ - AÇIQLAMA
Bu gün, 00:03 Avropa Komissiyası İsrailə ödənişləri dayandırdı
Bu gün, 00:02  Taksilər aeroporta buraxılmayacaq? - AÇIQLAMA
Bu gün, 00:01 GDU rektorunun təyinatının pərdəarxası: Kibışev Yusibova necə xidmət edəcək?
Dünən, 17:58 Britaniyalı stomatoloqdan qazlı suyun dişlərimizə zərəri barədə xəbərdarlıq
Dünən, 17:54 SSRİ-də məşhur fransız filmi belə dublyaj edilib –Luİ de Fünesi səsləndirən əfsanəvi səs /VİDEO
Dünən, 17:53 Millimizin baş məşqçisinə cinayət işi açılıb: Gömrük Komitəsini ittiham etdi
Dünən, 17:49  Məktəblərdə rüşvət, repetitor biznesi, pul yığımı... – Nazirliyin əndrabadi təhsil ANLAYIŞI
Dünən, 17:48 ƏƏSMN niyə bütün mebel və inventarları eyni şirkətdən alır? - İcazə verin, şübhələnək...
Dünən, 17:44 Britaniya Ukraynaya 2 milyard funt-sterlinq vəsait ayırdı
Dünən, 17:38 "Tesla"dan son səkkiz ilin ən pis göstəricisi
Dünən, 17:34 “İsa peyğəmbər sentyabrın 23-də Yerə qayıdacaq” –Tanınmış keşişin bəyanatı şok yaratdı
Dünən, 17:28 “AAAF Park” sakinlərindən ETİRAZ… - Çıxarış problemi sakinləri ayağa qaldırdı
Dünən, 17:24 Nazir mətbuat konfransında huşunu itirdi
Dünən, 17:18 Rusiyalı endokrinoloq: "Kolbasa müntəzəm yeyildikdə xərçəng riskini artırır"
Dünən, 17:14 BU ƏRAZİDƏ TAKSİ XİDMƏTİ İNHİSARA ALINIR? - “Hansısa ingilisdilli qaqulik balası düşünüb ki...”
Dünən, 17:08 Britaniyada bədbəxt hadisə: 80 yaşlı süvari qadını sevimli atı öldürüb
Dünən, 17:04 Ərəb telekanalı bir xəstənin əməliyyat olunması üçün 150 min dollara ehtiyacı olan xeyriyyə aksiyası keçirir.
Dünən, 16:58 Hindistanda kişi öz dəfnində dirildi
Dünən, 16:54 Emir Timur'un soyundan gelenlerin durumu: Baburluler
Dünən, 16:48 Hacı İsmayılın "AA" seriyalı "Land Rover" sürən oğlu cəzalandırıldı
Dünən, 16:44 “SSRİ-NİN DAĞILMASI MƏHZ İNDİ BAŞA ÇATDI...” – “Sui-qəsdlərsiz sülhü qazana bilmək böyük nailiyyətdir”
Dünən, 16:38 "Google"un süni intellekti beş yeni dil öyrənib
Dünən, 16:34 Məcburi köçkünü evindən çıxarmaq istəyən vətəndaş DTX adından TƏHDİD OLUNUR - FOTOFAKT
Dünən, 16:32  Gürcüstanla quru sərhəd açıla bilər? - AKTUAL
Dünən, 16:27  “Həkimlər bizi hədələyir ki, səsini çıxarsan, 2 ildə aldığınız pulları geri ödəyəcəksiniz”
Dünən, 16:26 Misli.az qanunları bilərəkdən, anlaqlı şəkildə pozur - Bəs bu hal nə qədər davam edəcək?...
Dünən, 16:24 “YAXIN AYLAR ÜÇÜN PROQNOZLAR ACINACAQLIDIR...” – Trampın Putinlə bağlı “strategiyası” fiaskoya uğradı
Dünən, 16:18 TIXAC KABUSU YAXINLAŞIR... - Ekspert xəbərdarlıq edir: paytaxtı daha çətin günlər gözləyir
Dünən, 16:14 Nadir xəstəliyi olan azyaşlının əlilliyi ləğv edildi
Dünən, 16:08 Riki Martinin keçmiş malikanəsi fantastik qiymətə satılır
Dünən, 16:04 Ön Türklerde “kız evlat” sahibi olmak bazı toplumlarda olduğu gibi bir felaket ve şerefsizlik anlamına gelmiyordu.
Dünən, 15:58 Xronika: Erməni saxtakarlığı nəticəsində dəyişdirilən Qərbi Azərbaycan toponimləri VİDEO
Dünən, 15:54 Сказочная жизнь русских пленных в Хивинском ханстве.
Dünən, 15:48 Sabiqlərlə bağlı sensasion: Azərbaycanı təhlükə gözləyir - Siyahı
Dünən, 15:44 Soyuqdəymə yarası - uçuq nədir? Dodaqların kənarındakı uçuqların sağalması üçün nə edilməlidir?
Dünən, 15:38 Parisdə məscidlərin qarşısında üzərində "Makron" yazılan donuz kəllələri tapılıb
Dünən, 15:34 “Ricon” MMC aylardır işçilərin maaşını vermir
Dünən, 15:28 Onlar son zamanlar 100 milyonluq əmlak satıblar... – İDDİA
Dünən, 15:24 Sənədləşmə gözləyən insanların evlərini itirmək təhlükəsi... Yüzlərlə söküntü barədə qərar çıxarılıb
Dünən, 15:17 Gecə tərləmək hansı xəstəliklərdən xəbər verir?
Dünən, 15:14 III Dünya Müharibəsi başlayıb - Maduro
Dünən, 15:12 Abşeron rayon Məhəmmədi kənd məktəbinin direktoru müəlliməsi ilə bağlı niyə açıqlama vermir?
Dünən, 15:08 UNO Vilnüs aeroportunun işini iflic edib
Dünən, 15:04 TÜRKLÜK ÜÇÜN ÇALIŞAN TARİXƏ BƏLLİ İLK BÖYÜK TÜRK İCTİMAİ-SİYASİ XADİMLƏRDƏN BİRİ OLAN BİLGƏ TONYUKUK
Dünən, 12:58 Rusiyanın neft-qaz gəlirləri xeyli azalıb
Dünən, 12:54 Истории из такси #6. Маштагинец


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

Tramp ilk dəfə Rusiyanın dronlarla Polşaya hücumuna münasibət bildirib
Tovuzda avtomobillər körpüdən AŞDI: XƏSARƏT ALANLAR VAR
Rusiya XİN-dən Polşanın PUA ittihamlarına CAVAB
İsrailin Sənaya HÜCUM ETDİ: ÖLƏN VƏ YARALANANLAR VAR
Azərbaycanda əməkhaqqı 80 qəpik artdı - RƏSMİ
Qumar mafiyasının 20 milyonluq sərvəti -
LDU “MM İNŞAAT GROUP” iki gündə iki dəfə anlaşdı -



Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru