Enerji içkiləri gənclər arasında artan populyarlığına baxmayaraq, ürək-damar sistemi üçün ciddi təhlükə yaradır.
Britaniyalı həkim-kardioloq Dr. Elias Harper “The Guardian” qəzetinə açıqlamasında bildirib ki, bu içkilər sinir sisteminə təsir etməklə yanaşı, aritmiyaya və təzyiqin kəskin yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Xüsusilə yetkinlik yaşına çatmayanlar arasında bu içkilərin müntəzəm istifadəsi gələcəkdə hipertoniya və ürək ritm pozğunluqları riskini artırır. Bir banka enerji içkisində ortalama üç fincan qəhvəyə bərabər kofein olur, bu da böyrək və qaraciyər funksiyalarına da zərər verə bilər.Tərkibindəki taurin və şəkərin birlikdə orqanizmə təsiri isə elmi cəhətdən hələ də müzakirə mövzusudur. Mütəxəssislər enerji içkilərinin idmanla məşğul olan insanlara belə faydalı olmadığını vurğulayırlar.Onların verdiyi “enerji” effekti süni stimullaşdırmadan başqa bir şey deyil. Araşdırmalar göstərir ki, enerji içkiləri ilə birlikdə alkoqol qəbul etmək infarkt riskini kəskin artırır. Bəzi ölkələrdə bu içkilərin satışına yaş məhdudiyyəti tətbiq olunub. Qidalanma üzrə mütəxəssislər təbii alternativlərə, məsələn, limonlu su və ya kokos suyuna üstünlük verilməsini tövsiyə edirlər.Enerji içkilərinin istifadəsi uzunmüddətli zehni və fiziki yorğunluğa səbəb ola bilər.Həkimlər hesab edir ki, bu içkilər nə gündəlik, nə də imtahan və ya məşq öncəsi istifadə edilməməlidir.