Böyrək daşlarının əmələ gəlməsindən qoruyan qidalar

9-08-2024, 12:43           
Böyrək daşlarının əmələ gəlməsindən qoruyan qidalar
Belə məhsullar, ilk növbədə, sitrus meyvələridir.
Onların tərkibində turşusu var.Foodinfo.az bildirir ki, qan şəkərinin normal səviyyəsini saxlamaq üçün kifayət qədər lif qəbul etmək vacibdir.
Bundan əlavə, az yağlı qidalar və maqnezium tərkibli qidalar da daş əmələ gəlməsindən qoruyur.
Bu qidalara yulaf, qəhvəyi düyü, həmçinin mərcimək, lobya və digər paxlalılar daxildir.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru