Bitki südünə keçərkən nə bilmək lazımdır?

15-11-2024, 17:08           
Bitki südünə keçərkən nə bilmək lazımdır?
ABŞ mütəxəssisləri yulaf, soya və ya badam südünün inək südünü əvəz etmək üçün ən sağlam variant olmadığı barədə xəbərdarlıq ediblər.Foodinfo.az xəbər verir ki, məhsul kalsium və D vitamininin əsas mənbəyidir və bir çox növ bitki südü daha az protein ehtiva edir və vitamin və minerallarla zənginləşdirilməlidir.Bir çox insanlar bitki südünün inək südü ilə eyni olduğunu düşünür və bu fərziyyə tamamilə yanlışdır. Onlar qidalanma baxımından bərabər deyillər.Mütəxəssislər istehlakçılara bitki mənşəli südün qablaşdırmalarında olan etiketləri diqqətlə öyrənməyi məsləhət görürlər, çünki belə məhsullar qida maddələrinin tərkibində çox fərqli ola bilər. İnək südündən imtina etmək qərarına gələnlər üçün qida çatışmazlığının qarşısını almaq üçün onların pəhrizinə vacib vitamin və mineralların digər mənbələrini əlavə etmək vacibdir.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru