50 yaşdan yuxarı insanlar bu çörəyi hər gün yeməməlidir

19-11-2024, 15:08           
50 yaşdan yuxarı insanlar bu çörəyi hər gün yeməməlidir
Hər gün turş çörək yemək 50 yaşdan yuxarı insanların sağlamlığına gözlənilməz təsirlər göstərə bilər.Foodinfo.az xəbər verir ki, 50 yaşdan yuxarı insanlar üçün idmanla məşğul olmaq, kifayət qədər yuxu almaq, stress səviyyəsinə nəzarət etmək və sağlam qidalanma vacibdir.Nutrients jurnalının 2019-cu il araşdırmasına görə, belə çörəklərdə olan birləşmələr yaşlandıqca sağlamlığı dəstəkləyə bilən antioksidant, antihipertenziv və antidiyabetik xüsusiyyətlərə malikdir.Əlavə olaraq, 2023-cü il Qidalanma üzrə Sərhədlərin araşdırması göstərir ki, turş xəmirinin fermentləşdirilməsi çörəyin turşuluğunu azaltmaqla müəyyən növ xəstəliklərlə əlaqəli olan akrilamid səviyyəsini azaldır.




DAXİLİ XƏBƏR

Sülhə Dəvət - İlahi və Tarixi Zərurət

907-ci düzəlişin ləğv olunması tarixi hadisədir - İsrafil Kərimovun yazısı

“Bakcell” “11-ci Milli Seçim Konfransı”nın əsas tərəfdaşıdır

Azərbaycanın növbəti diplomatik Zəfəri = İsrafil Kərimovun yazısı

Azərbaycan üçün diplomatik və strateji dönüş

Azərbaycanın milli maraqları tam şəkildə təmin olundu

Prezident İlham Əliyevin növbəti parlaq diplomatik qələbəsi

Bu gün paytaxtın 548 küçəsi yuyulub

Paytaxtın küçələri yenidən yuyuldu, yaşıllıqlara qulluq göstərildi

“Nar” ən yüksək nəticə göstərən abituriyentləri mükafatlandıracaq - DİQQƏT!

Xəbər lenti

Bu gün, 12:17 Zelenskinin son bəyanatı
Bu gün, 12:14 Lombard Dilarə Bağırova Ədliyyə naziri Fərid Əhmədovu şantaj edir? - İginc iddia
Bu gün, 12:04 ATİLLA: Tanrının Kırbacı mı, Adaletin Sesi mi?
Bu gün, 12:02 “Botoks məni elə günə qoydu ki, toylarım əldən gedirdi” - “Həkimə pul verirlər ki, məni o ifritəyə bənzət”
Bu gün, 11:54 "Ben ve Ordum Türkiye'nin emrindedir! Eğer 6'ıncı filo doğu Akdenize girerse petrol vanalarını açar ve Akdenizi ateş denizine çeviririm!"
Bu gün, 11:51 Şərurlu İsfəndiyar 200-lə olan dövlət nömrə nişanlı lüks avtomobillərini harada gizlədilb?
Bu gün, 11:48 Putin ənənəsini pozaraq, Trampın xahişi ilə onun limuzininə keçib
Bu gün, 11:44 İş yerimiz sosial şəbəkədəki paylaşımlarımıza qadağa qoya bilərmi?
Bu gün, 11:38 Başqasının videolarını yayanları hansı cəzalar gözləyir? - Ekspertlərdən sərt xəbərdarlıq VİDEO
Bu gün, 11:34 Xəzərdə keçirilən döyüş təlimləri təkcə Rusiyaya deyil, həm də Türkiyəyə və Qərbə mesajdır
Bu gün, 11:31 Ev bazarında “makler” özbaşınalığı: Nə zaman son qoyulacaq? - AKTUAL
Bu gün, 11:30 “Azərbaycanlı ana kimi düşməni bağışlamıram” - Xalq artisti
Bu gün, 11:28 Putinin xüsusi nümayəndəsi Alyaskada hərbi texnikanın görüntülərini paylaşıb
Bu gün, 11:26 BMT Rusiya və ABŞ liderləri arasındakı görüşə münasibət bildirib
Bu gün, 11:24 Baffet 5 milyon ədəd UNH səhmi aldı, qiymətlər bahalaşdı
Bu gün, 11:22 Başçını ittiham edən qohumu barədə qərar verildi - TƏFƏRRÜAT
Bu gün, 11:18 "Bavariya"nın futbolçusu Səudiyyə Ərəbistanı klubuna keçib
Bu gün, 11:14 Rusiyada azərbaycanlılara qarşı gizli “Qara Siyahı” – Sənədlər ortaya çıxdı
Bu gün, 11:12 Həkim çağırış etdi:Bu tumlar xəstəlik yaradır
Bu gün, 11:04 Согласно Н.Я. Бичурину, хуньюй, хяньюнь и хунну – три разные названия одному и тому же народу
Bu gün, 10:59 Gəncədə evdən 9-cu sinif şagirdinin meyiti aşkarlanıb
Bu gün, 10:54 Правда о мифах истории или великое замалчивание, которое веками формировали
Bu gün, 10:48 İngiltərə Premyer Liqası: Mövsümün açılış oyununda qol yağışı VİDEO
Bu gün, 10:46 Lökbatanda yaşayış binasında PARTLAYIŞ - Xəsarət alan var
Bu gün, 10:44 Çin iqtisadiyyatı ABŞ-la ticarət müharibəsi səbəbindən mövqelərini itirir
Bu gün, 10:38 Putin jurnalistlərin sualları qarşısında özünü eşitməzliyə vurdu VİDEO
Bu gün, 10:36 Tovuz rayonundakı zəlzələ Ermənistanda da hiss olundu
Bu gün, 10:34 Peskov: Putinlə Trampın danışıqları 7 saata qədər davam edə bilər
Bu gün, 10:31 “Hacıqabul Quşçuluq Şirkəti” ilə bağlı ilginc iddia: Köhnə yumurtalar yeni tarixlə satılır?
Bu gün, 10:29 Tramp Putinlə Ukrayna ilə bağlı əldə olunan anlaşmanı yekun razılaşma adlandırmadı VİDEO
Bu gün, 10:25 Qaradağ sakinlərinə belə su verilir?
Bu gün, 10:24 Özəlləşdirmə çeklərinə görə kompensasiya veriləcək?
Bu gün, 10:20 Novxanıda 16 yaşlı gənc dənizdə batıb
Bu gün, 10:18 Emin Əmrullayev qanunsuzluq edən direktoru niyə qoruyur???
Bu gün, 10:14 Tramp Lukaşenkonun Minskə ailəvi dəvətini qəbul etdi
Bu gün, 10:06 Tramp Putinlə görüşdən sonra Zelenskiyə zəng edib
Bu gün, 10:04 Kader sen nelere kadirsin
Bu gün, 09:58 Ali Koçun Fənərbağçaya öz cibindən verdiyi böyük məbləğ açıqlandı
Bu gün, 09:54 КАК ИСЧЕЗ НАСТОЯЩИЙ КАЗАХСКИЙ КОСТЮМ
Bu gün, 09:49 Biləsuvarda dava: 31 yaşlı kişi evinə qonaq gələn xalası oğlunu dəhrə ilə vurdu - TƏFƏRRÜAT
Bu gün, 09:44 Köhnə tikililər söküləcək - Yeni detallar açıqlandı
Bu gün, 09:34 İsrafçılıq tək yaslardadırmı? - Bəs toylar, dərimizi soyub misli görünməyən xeyir götürən məmur şadlıq evləri?
Bu gün, 09:27 "B-2 Spirit" bombardmançı təyyarəsi Tramp və Putinin üzərindən uçub VİDEO
Bu gün, 09:26 Putin: "Əminəm ki, Tramp o vaxt ABŞ prezidenti olsaydı, Ukraynada müharibə olmazdı" VİDEO
Bu gün, 09:24 Daha bir şirkət rəhbərinin ölkədən çıxışı məhdudlaşdırıldı
Bu gün, 09:18 Çilingərin milyarder oğlu: -Razin uşağı- dünyanı necə fəth etdi?
Bu gün, 09:14 Hökumətin, iqtisadi komandanın daha bir “uğuru” - Beynəlxalq Valyuta Fondu son hesabatını açıqlayıb.
Bu gün, 09:08 “Apple Watch” vacib funksiyanı qaytarır
Bu gün, 09:04 Çıplak Hizmetçi ve Şair.
Bu gün, 08:54 Həsən padşah Ağqoyunlunun qızı, Şeyx Heydər Səfəvinin həyat yoldaşı və Şah İsmayıl Səfəvinin anası Aləmşah Bəyimin məzarı.
Bu gün, 08:44 Xalq artistindən 7 dəfə ərə gedən qadına: “Əsas başın bağlı olsun” - VİDEO - FOTO
Bu gün, 08:34 AKP-yə keçən Çerçioğlunun iflasa uğrayan şirkəti AKP-nin lotereyasını qazandı: 3 gündə 4,2 milyard
Bu gün, 08:24 Naci Görürdən qorxunc zəlzələ açıqlaması: İstədiyiniz qədər dua edin, dayandıra bilməzsiniz
Bu gün, 08:14 Muzdlu, qarışıq nigahdan anadan olan Türk oğulları-Türkopollar
Bu gün, 08:04 Ровно 100 лет назад, 6 августа 1925 года, был убит преступный авторитет и красный командир Григорий Котовский.
Bu gün, 08:00 Putin və Tramp arasında beş saat davam edən sammit haqqında nə məlumdur – Əsas məqamlar
Bu gün, 00:16 Müharibəyə son qoymağın vaxtı çatıb - Zelenski
Bu gün, 00:14 Tibb Universitetinə qarşı ETİRAZLAR artır… “ATU-da 6500 manatlıq keyfiyyətdə təhsil var?”
Bu gün, 00:13 İsfəndiyar Axundovun milyonluq avtomobillərinə həbs qoyuldu - İş adamı məhkəməyə üz tutdu
Bu gün, 00:10 Türkiyədən Şimali Kiprlə bağlı SÜRPRİZ ADDIM: Adadakı hərbi dəyişikliyin səbəbi nədir?


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

Zelenskinin son bəyanatı
Lombard Dilarə Bağırova Ədliyyə naziri Fərid Əhmədovu şantaj edir? - İginc iddia
ATİLLA: Tanrının Kırbacı mı, Adaletin Sesi mi?
“Botoks məni elə günə qoydu ki, toylarım əldən gedirdi” -
"Ben ve Ordum Türkiye'nin emrindedir! Eğer 6'ıncı filo doğu Akdenize girerse petrol vanalarını açar ve Akdenizi ateş denizine çeviririm!"
Şərurlu İsfəndiyar 200-lə olan dövlət nömrə nişanlı lüks avtomobillərini harada gizlədilb?
Putin ənənəsini pozaraq, Trampın xahişi ilə onun limuzininə keçib



Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru