Dietoloq Nata Qonçar qeyd edib ki, banan əsas yeməkdən sonra yeyilməlidir. Onun sözlərinə görə, bu meyvələr ac qarına tez sorulan kalium və maqneziumla zəngindir. "Bu, ürək-damar sisteminə yükün artmasına, bədəndə kalium-maqnezium balansının pozulmasına gətirib çıxarır" deyə ekspert izah edib.