Dietoloq Daria Rusakova, uzun müddət dəmlənən içkinin tərkibi dəyişməyə başladığı üçün istənilən çayı təzə dəmlənmiş içmək lazım olduğu fikrini bildirib. “Çay pis olur və orada bakteriyalar çoxalır. Bundan əlavə, dadı və görünüşü pisləşir, çay ayrılır, çöküntü əmələ gəlir”, - deyə o, URA.RU ilə söhbətində bildirib.Onun sözlərinə görə, çay istehlakı norması gündə dörd stəkan qədərdir, lakin kofeinə və içkinin digər komponentlərinə fərdi reaksiyalar dəyişə bilər. Bu baxımdan Rusakova müəyyən xəstəlikləri olan insanlara həkimə müraciət etməyi tövsiyə edir.Bundan əlavə, mütəxəssis axşam çay içməməyi məsləhət görür.