Diyetoloq: Şokolad normada sağlamdır7

8-08-2024, 15:08           
Diyetoloq: Şokolad normada sağlamdır7
“Şokolad ən azı 35% kakao və şəkərdən ibarət olmalıdır.
Tərkibində polifenollar olduğu üçün bu, hətta faydalı ola bilər”.
Foodinfo.az xəbər verir ki, bunu "Arqumentlər və Faktlar" saytına müsahibəsində dietoloq Efimova deyib.
Onun sözlərinə görə, polifenollar orqanizmin toxunulmazlığa yaxşı təsir göstərir, ürək-damar risklərini azaldır və stressi azaldır.
Efimovanın qeyd etdiyi kimi, kakao faizi yüksək olan keyfiyyətli tünd şokoladı seçmək vacibdir.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru