100 yaşa qədər yaşamaq üçün nə yemək lazımdır

3-02-2024, 18:04           
100 yaşa qədər yaşamaq üçün nə yemək lazımdır
Rusiyalı həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov ömrü uzadan məhsulların adını çəkib.Həkimin sözlərinə görə, uzunömürlülük üçün qoz-fındıq, tərəvəz və meyvə yemək, həmçinin kofe içmək lazımdır.Foodinfo.az xəbər verir ki, o, “Rossiya-1” telekanalında müsahibəsində gündə ən azı bir ovuc qoz-fındıq yeməyi məsləhət görüb.Mütəxəssis həmçinin gündəlik rasionunuza müxtəlif rəngli tərəvəz və meyvələrin daxil edilməsini tövsiyə edib.












Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru